今週も、連日ノルディックウォーク!

えみりーん

2015年12月03日 15:03

   12月1日   LCCノルディックの例会 文化ゾーン  集合13名

                   牟礼山(221m)へ向かう


       途中の公園の大きなジャングルジムで  無邪気な子供に戻って?^^


                洞穴があったり 楽しい散歩道が続く


                頂上から 県内の南部が見渡せる


                りょうぶの道へ下ると 立命館大学へ


     大学構内では学生から 「 圧巻だあ! 」との感嘆の声^^
             年寄りグループ?13名が ノルディックのポールで 大学内を闊歩!
                 学生食堂では 一緒に並んで  お食事だもの!!


             県立図書館近くの見事な紅葉の前で記念撮影


        県立美術館の常設展示に入るが 65歳以上は無料とか
                                入館料払ったのは たった1人!

ていねいな説明にも関わらず
朝から歩き疲れた数人は
真ん中の椅子に座り込み
ボランティアガイドさん
ごめんなさい


   12月2日  いきいき健康教室のノルディックウォークは 今秋 3回目
            スポーツの森競技場の周りを 2Km何分かかるか?
                           各人の記録を取り データーを分析することに^^

     「 競争ではないですよ! 自分の記録を知ってください 」と  リーダーから^^


          皆さんけっこう早くて 20分あまりで歩かれた方もあり~~


            後半は 紅葉の森をゆったりくつろぎ
                タカノツメの良いにおいをかぎながら  お散歩!






最後にみんなで
『キートス!』
ありがとう!
さようなら!
また、来春 会いましょう!



           







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